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작성일 2014-09-22 조회수 116
제목
태권도과학연구소와 동국제약의 다이어트 프로그램 1차시작
태권도과학연구소와 동국제약의 다이어트 프로그램(감량목표 3-5kg)


모집기간 : 2014년 9월17(수) - 21일(일)

1차시행기간 : 2014년 9월 22일 10월 21일

모 집 인 원 : 20명

장 소 ; 해피타운 스포츠센터

운 동 시 간:오후 8시30분 - 9시30분

참 가 비 용 : 8만원

무상지급내용 : 동국효소 다이어트 체중조절용 조제식품(1주일분)

준 비 물 : 물통, 타올


프로그램 내용

1. 첫1주는 식단조절 및 운동

2. 나머지 3주는 감량한 체중유지를 위한 운동

3. 주말은 희망참여자만 가벼운 등산


참가문의 : 010-5329-2557 / 031-287-5000